Osteochondrosis เป็นโรคที่มีการวินิจฉัยการเปลี่ยนแปลงของ dygenerative-dystrophic ในเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนของกระดูกสันหลังรวมถึงความผิดปกติของโครงสร้างและการทำงานของแผ่นดิสก์ intervertebral ขึ้นอยู่กับการแปลเนื้อเยื่อที่เสียหาย osteochondrosis ของปากมดลูกทรวงอกและเอวมีความโดดเด่น
osteochondrosis คืออะไร?
Osteochondrosis เป็นโรคของคอลัมน์กระดูกสันหลังที่มีรอยโรคเสื่อมและ dystrophic ของแผ่นดิสก์ intervertebral เกิดขึ้น ด้วยการพัฒนาของ osteochondrosis, รอยโรคเสื่อมสภาพ dystrophic นำไปใช้กับเนื้อเยื่อกระดูกสันหลัง
คุณลักษณะหลักที่บ่งบอกถึงการพัฒนาของ osteochondrosis คืออาการปวดที่คอ, หลัง, บริเวณหลังส่วนล่าง, มีความก้าวหน้า, ความเจ็บปวด" ให้" ในมือ, หน้าอก, ไหล่, ต้นขา, ต้นขา, ฯลฯ ด้วยการเปลี่ยนแปลงเชิงลบของ osteochondrosis, การรั่วไหลของกล้ามเนื้อ การกำจัด ในกรณีที่ไม่มีการบำบัดที่ทันเวลา osteochondrosis จะพัฒนาไปสู่สถานะที่รักษาไม่หาย
สาเหตุของ osteochondrosis
ปัจจัยหลักในการพัฒนา osteochondrosis คือภาระที่ไม่สม่ำเสมอในกระดูกสันหลัง นิสัยของการถือกระเป๋าบนไหล่ข้างหนึ่งหรือในมือข้างหนึ่งท่าทางที่ไม่ถูกต้องในท่านั่งความฝันบนที่นอนอ่อนมากเกินไปหมอนสูงสวมรองเท้าประเภทที่ไม่ถูกต้องทางกายวิภาคเป็นสาเหตุของการกระจายภาระที่ไม่เหมาะสม
ปัจจัยเสี่ยงเพิ่มเติม ได้แก่ hypodynamia, วิถีชีวิตอยู่ประจำ, น้ำหนักส่วนเกิน, การบาดเจ็บด้านหลัง, แขนขาที่ต่ำกว่า, เท้าแบนและความผิดปกติอื่น ๆ ของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเช่นเดียวกับกระบวนการเสื่อมที่เกี่ยวข้องกับอายุในการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุในการจัดหาเลือดของคอลัมน์กระดูกสันหลัง
ในสาเหตุของ osteochondrosis ปัจจัยต่อไปนี้ยังสามารถมีบทบาท:
- แรงดันไฟฟ้าเกินจริงของร่างกาย;
- ความอ่อนเพลียของระบบประสาท-อารมณ์;
- ความผิดปกติของการเผาผลาญ, พิษ, โรคของระบบทางเดินอาหารที่ป้องกันการดูดซึมของสารอาหารอย่างเต็มที่
- โดยเฉพาะอย่างยิ่งความเสี่ยงระดับมืออาชีพทำงานบนแพลตฟอร์มการสั่นสะเทือน
- ความบกพร่องทางพันธุกรรม;
- การละเมิดท่าทางระหว่างการเติบโตอย่างแข็งขัน scoliosis;
- สวมรองเท้าที่อึดอัด (คับแคบส้นเท้า);
- เป็นเวลานานและ/หรือการคายน้ำปกติ
- อาหารที่ด้อยกว่า, hypovitaminosis;
- การสูบบุหรี่;
- การตั้งครรภ์โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลายครั้งร่วมกับอุปกรณ์กล้ามเนื้อ-ลิแกนที่ไม่ได้รับการพัฒนา (เนื่องจากการกระจัดของศูนย์กลางของแรงโน้มถ่วงของร่างกาย)
ขั้นตอนของการพัฒนาของ osteochondrosis
Osteochondrosis ในพลวัตของโรคผ่านสี่ขั้นตอน:
- Osteochondrosis ของขั้นตอนที่ 1 (ระดับ) มีลักษณะเป็นระยะเริ่มต้นของพยาธิสภาพในนิวเคลียส pulpos ของแผ่นดิสก์ intervertebral เนื่องจากภาระมากเกินไปกระบวนการของการคายน้ำ (การคายน้ำ) ของนิวเคลียสเริ่มต้นขึ้นซึ่งนำไปสู่การลดลงของพารามิเตอร์ของความสูงของดิสก์และการเกิดรอยแตกในวงแหวนเส้นใย อาการในขั้นตอนนี้มักจะหายไปความรู้สึกไม่สบายเล็กน้อยอาจเกิดขึ้นได้กับการพักเป็นเวลานานในท่าทางที่ไม่สบายใจการเคลื่อนไหวที่ใช้งาน ฯลฯ ;
- ที่ 2 ขั้นตอนการลดลงของความสูงของแผ่นดิสก์นำไปสู่การลดลงของระยะห่างระหว่างกระดูกสันหลังและการหย่อนคล้อยของสัตว์มีกระดูกสันหลังและเอ็น สิ่งนี้ทำให้เกิดการเคลื่อนไหวที่เพิ่มขึ้นของกระดูกสันหลังด้วยแผ่นดิสก์ที่ได้รับผลกระทบซึ่งเป็นอันตรายกับการกระจัดหรือลื่นไถล ในขั้นตอนที่สองของโรคความรู้สึกไม่สบายความเจ็บปวดเกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับภาระบางประเภทการเคลื่อนไหวตำแหน่ง;
- Osteochondrosis 3 ขั้นตอน (องศา) มีลักษณะโดยการก่อตัวของ prolapses และการยื่นออกมาของแผ่นดิสก์ intervertebral อาจมาพร้อมกับ subluxis และ/หรือการพัฒนา arthrosis ของข้อต่อ intervertebral ด้วยการเคลื่อนไหวบางประเภทผู้ป่วยรู้สึกถึงความแข็งการเคลื่อนไหวไม่เพียงพอความรู้สึกเสียวซ่าอาการมึนงงอาจเกิดขึ้นในแขนขา ในขั้นตอนนี้ osteochondrosis จะรู้สึกได้อย่างชัดเจนที่ด้านหลังคอแผนก lumbosacral หรือ coccyx ขึ้นอยู่กับการแปลแผ่นดิสก์ที่ได้รับผลกระทบ
- ที่ 4 ขั้นตอนของ osteochondrosis ร่างกายกำลังพยายามปรับผลที่ตามมาของ hypermobility ของกระดูกสันหลังและปรับให้เข้ากับการทำงานที่บกพร่องของคอลัมน์กระดูกสันหลัง Osteophytes การก่อตัวของกระดูกใหม่ซึ่งยึดกระดูกสันหลังการตรึงเกิดขึ้นในสถานที่ที่สัมผัสของกระดูกสันหลัง อย่างไรก็ตามในบางกรณี osteophytes อาจทำให้เกิดการละเมิดเส้นประสาททำร้ายกระดูกสันหลัง ankylosis fibrous เริ่มต้นในแผ่นดิสก์ intervertebral และข้อต่อ ในกรณีที่ไม่มี microtrauma และการละเมิดของรากประสาทอาการของโรคลดลง
อาการของโรคกระดูกพรุน
อาการหลักของ osteochondrosis คือความรู้สึกไม่สบายและ/หรือความเจ็บปวดที่คอหลัง ความรุนแรงของความรู้สึกและการปรากฏตัวของอาการเพิ่มเติมขึ้นอยู่กับระยะของโรค เมื่อตรวจสอบผู้ป่วยและรวบรวม anamnesis ผู้เชี่ยวชาญจะทำการวินิจฉัยเบื้องต้นโดยสมมติว่ามี osteochondrosis โดยความโค้งที่กำหนดด้วยสายตาของกระดูกสันหลังที่สังเกตได้ในระนาบตามขวางหรือตามยาวของคอลัมน์กระดูกสันหลัง พยาธิสภาพของแผ่นดิสก์ intervertebral ของปากมดลูกและเอวพบบ่อยกว่าการเปลี่ยนแปลงความเสื่อมและ dystrophic ในพื้นที่ของกระดูกอก
สัญญาณของ osteochondrosis ที่รู้สึกโดยผู้ป่วยรวมถึงความรู้สึกเป็นระยะหรือถาวรของความเหนื่อยล้าหลังลบหรือออกเสียงขึ้นอยู่กับระยะของโรคความเจ็บปวด ความเจ็บปวดสามารถแปลได้ที่คอ, หลัง, หน้าอก, เข็มขัดไหล่, ซับซ้อนซับซ้อน, การเคลื่อนไหวของแขนขาด้านบน
ภาพทางคลินิกของ osteochondrosis ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับการแปลของพยาธิวิทยาระดับของการพัฒนาของกระบวนการลักษณะเฉพาะของผู้ป่วย พยาธิวิทยาของแผ่นดิสก์ intervertebral, การกระจัด, การยื่นออกมา, ไส้เลื่อนและการเพิ่มขึ้นของ osteophytes นำไปสู่ผลที่ตามมา ในบรรดาที่พบบ่อยที่สุดการละเมิดการไหลเวียนของเลือดปกติในเนื้อเยื่อการบีบของปลายประสาทความผิดปกติของคลองกระดูกสันหลังบวมน้ำพังผืดของเนื้อเยื่อและโครงสร้างมีความโดดเด่น
ผลที่ตามมาดังกล่าวสามารถมาพร้อมกับอาการที่แตกต่างกันหลายอย่างซึ่งนำไปสู่การวินิจฉัยโรคที่ผิดพลาด
อาการที่พบบ่อยที่สุดและมีลักษณะเฉพาะของ osteochondrosis ได้แก่ : ต่อไปนี้:
- อาการปวดที่ด้านหลังคอหลังส่วนล่างเข็มขัดไหล่พื้นที่ของซี่โครง;
- ความรู้สึกไม่สบายความแข็งของการเคลื่อนไหวของร่างกายที่เกิดขึ้นในบางตำแหน่งของร่างกายความโน้มเอียงการเลี้ยวเพิ่มความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ;
- ความรู้สึกมึนงงของแขนขาบนและล่าง;
- กล้ามเนื้อและความรู้สึกไม่สบายข้อต่อกล้ามเนื้อเป็นตะคริว;
- ปวดหัวเวียนศีรษะเพิ่มขึ้น
- ความเจ็บปวดในหัวใจ;
- การละเมิดความไวของมือ;
- ความดันเลือดต่ำกล้ามเนื้อ
อาการของ osteochondrosis แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับการแปลของพยาธิวิทยา:
- ด้วย osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วนคอ, ปวดที่คอ, มือ, เข็มขัดไหล่, แผ่ไปที่บริเวณไหล่และไหล่เหนือกว่า; อาการปวดหัววิงเวียนอมตะของ "แมลงวัน" หรือจุดต่อหน้าดวงตาเสียงดังในหู
- ด้วยความเสียหายต่อกระดูกสันหลังทรวงอกความเจ็บปวดจะถูกแปลในพื้นที่หน้าอกหัวใจพื้นผิวด้านในของไหล่พื้นที่รักแร้ความรู้สึกไม่สบายหายใจก็มีการสังเกตเห็นหายใจถี่
- Osteochondrosis ของกระดูกสันหลังส่วน lumbosacral นั้นแสดงออกมาจากอาการปวดหลังส่วนล่างด้วยการฉายรังสีที่ขาต้นขาด้านบนหรืออวัยวะอุ้งเชิงกรานมักจะเข้าร่วมกับความผิดปกติทางเพศ
อาการผิวเผิน - ความเหนื่อยล้าของด้านหลังความเจ็บปวด - สามารถบ่งบอกไม่เพียง แต่การปรากฏตัวของ osteochondrosis แต่ยังเพิ่มโรคอื่น ๆ หรือการพัฒนาของกระบวนการทางพยาธิวิทยาและความผิดปกติอื่น ๆ ที่ไม่เกี่ยวข้องกับการเสื่อมของแผ่นดิสก์ intervertebral การวินิจฉัยโรค osteochondrosis สามารถทำได้โดยผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นและการเสริมด้วยตนเองที่มีอาการดังกล่าวไม่สามารถยอมรับได้
การวินิจฉัยโรค osteochondrosis
เพื่อทำการวินิจฉัยใช้วิธีการตรวจสอบด้วยเครื่องมือ:
- x -ray การตรวจสอบของแผนกกระดูกสันหลัง;
- Myelography;
- การสำรวจทางระบบประสาทของความไว, ปฏิกิริยาตอบสนอง
วิธีการเพิ่มเติมที่กำหนดไว้สำหรับความแตกต่างและการชี้แจงการวินิจฉัยขั้นตอนของพยาธิวิทยารวมถึง:
- การคำนวณเอกซ์เรย์ของกระดูกสันหลัง (CT);
- เรโซแนนซ์นิวเคลียร์-แม่เหล็ก (JAMR);
- การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI)
ทิศทางของการบำบัดสำหรับ osteochondrosis
การรักษาขึ้นอยู่กับวิธีการแบบบูรณาการและขึ้นอยู่กับขั้นตอนการดูแลผู้ป่วยหนัก 1 ถึง 3 เดือนและมาตรการสนับสนุน 1 ปีเพื่อรวมผลลัพธ์และการป้องกันการกำเริบของโรค
Osteochondrosis ดำเนินการบำบัดสองทิศทางขึ้นอยู่กับระดับของ osteochondrosis และสุขภาพของผู้ป่วย การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมของโรคประกอบด้วยการใช้ยาทำแบบฝึกหัด การรักษาด้วยการผ่าตัดในเกือบทุกสถานการณ์ไม่สามารถเป็นวิธีการเลือกแรกและกำหนดไว้ในกรณีที่ไม่มีการเปลี่ยนแปลงเชิงบวกความก้าวหน้าของโรคกับภูมิหลังของการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมเป็นเวลานาน
นอกเหนือจากวิธีการรักษาทางการแพทย์ยังมีความจำเป็นที่จะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำทั่วไปสำหรับ osteochondrosis: สังเกตการรับประทานอาหารใช้มาตรการที่จำเป็นสำหรับการฟื้นฟูสมรรถภาพ
การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมของ osteochondrosis
การบำบัดแบบอนุรักษ์
การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมของ osteochondrosis รวมถึงการบำบัดประเภทต่อไปนี้:
- การบำบัดด้วยยา ยาสำหรับ osteochondrosis ใช้เพื่อหยุดอาการปวดกระบวนการอักเสบในเนื้อเยื่อและทำให้กระบวนการเผาผลาญของร่างกายเป็นปกติ ด้วยอาการปวดเด่นชัดขอแนะนำให้ใช้การปิดกั้นยาของปลายประสาทซึ่งยังช่วยลดความรุนแรงของอาการกล้ามเนื้อ ประเภทของการปิดล้อมดังต่อไปนี้มีความโดดเด่น: การปิดล้อมของจุดกระตุ้น, intraosseous, facet, paravertebral, epidural;
- วิธีการกายภาพบำบัด ขั้นตอนทางกายภาพช่วยลดความเจ็บปวดเพิ่มผลกระทบของยายังใช้ในช่วงระยะเวลาการฟื้นฟูสมรรถภาพ การใช้คลื่นอัลตร้าซาวด์ที่พบบ่อยที่สุดสนามแม่เหล็กกระแสความถี่ต่ำรังสีเลเซอร์ ฯลฯ
- วิธีการออกกำลังกายกายภาพบำบัด (การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย) และ kinesnitherapy คอมเพล็กซ์ของเครื่องเทศที่มีการดำเนินการปกติและถูกต้องมีส่วนช่วยในการแก้ไขท่าทางเสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อรัดตัว, อุปกรณ์เอ็น, การทำงานของกล้ามเนื้อปกติลดการบีบอัดของเส้นใยประสาทและช่วยป้องกันภาวะแทรกซ้อนของโรค osteochondrosis วิธีการบำบัดแบบฝึกหัดและขั้นตอนการรักษาแบบ kineswithentapeics มีวัตถุประสงค์เพื่อทำให้กระบวนการเผาผลาญเป็นมาตรฐานการคืนค่าสารอาหารเต็มรูปแบบของแผ่นดิสก์ intervertebral การคืนค่าการจัดเรียงของกระดูกสันหลังและดิสก์ระหว่างพวกเขาการกระจายของภาระในระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
- นวด. เทคนิคการนวดด้วยตนเองใช้เพื่อปรับปรุงปริมาณเลือดไปยังเนื้อเยื่อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อและที่หนีบและปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต Hydromassage เป็นทิศทางของกิจกรรมการรักษานอกเหนือจากผลกระทบที่ระบุไว้มีส่วนช่วยในการทำให้ระบบประสาทของร่างกายเป็นมาตรฐาน
- การบำบัดด้วยตนเอง วิธีการบำบัดด้วยตนเองถูกเลือกเป็นรายบุคคล ผลของจุดต่อระบบกล้ามเนื้อและกระดูกของร่างกายช่วยในการปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตการไหลเวียนของน้ำเหลืองปรับปรุงการเผาผลาญส่งเสริมการเคลื่อนไหวของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและทำหน้าที่เป็นวิธีการป้องกันภาวะแทรกซ้อนของโรคกระดูกพรุน;
- การบำบัดด้วยวิธีการลาก (แรงฉุด) ของกระดูกสันหลังโดยใช้อุปกรณ์พิเศษ วัตถุประสงค์ของการจัดการคือการเพิ่มพื้นที่ intervertebral เป็นพารามิเตอร์ปกติการแก้ไขการละเมิดโครงสร้างของคอลัมน์กระดูกสันหลัง
การป้องกัน osteochondrosis
สาเหตุของ osteochondrosis ส่วนใหญ่เชื่อมต่อกันในกรณีที่ไม่มีความสนใจไปที่ข้อกำหนดของร่างกายการขาดสารอาหารภาระมากเกินไปในร่างกาย เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางพยาธิวิทยาในกระดูกสันหลังและยับยั้งการเปลี่ยนแปลงของ osteochondrosis ที่มีอยู่ขอแนะนำให้ยึดมั่นในหลักการทั่วไปของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี:
- ยกเว้นความเป็นไปได้ของ hypodynamia: กีฬาปานกลาง: การชาร์จ, วิ่ง, ว่ายน้ำ, จักรยาน, สกี, ยิมนาสติก, ประเภทการต่อสู้ที่ไม่ติดต่อ ฯลฯ ;
- เมื่อทำงานหรือกิจกรรมรูปแบบอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการพักระยะยาวในตำแหน่งคงที่จำเป็นต้องหยุดพักเพื่อความอบอุ่นทุก 45 นาทีเพื่อฟื้นฟูการไหลเวียนของเลือด หากจำเป็นนั่งเป็นเวลานานคุณควรเลือกเก้าอี้ที่เหมาะสมเก้าอี้ที่มั่นใจได้ว่าการสนับสนุนของกระดูกสันหลังตรวจสอบการปฏิบัติตามมาตรฐานสำหรับตำแหน่งของมือบนโต๊ะขาบนพื้นหรือขาตั้งพิเศษคุ้นเคยกับท่าทาง
- สำหรับการนอนหลับตอนกลางคืนมีความจำเป็นต้องเลือกที่นอนกระดูกและข้อที่ดีกว่าที่มีพื้นผิวเรียบหลีกเลี่ยงหมอนสูงหรือแบนเกินไป
- หากจำเป็นให้เพิ่มและ/หรือสวมใส่วัตถุหนักเพื่อหลีกเลี่ยงการกระตุกการยกความรุนแรงจากตำแหน่งกึ่งความแม่นยำใช้เข็มขัดพิเศษที่รองรับหลังส่วนล่าง
- ทางเลือกของรองเท้าที่ถูกต้องเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก: ด้วยเท้าที่สอดคล้องกันที่มีความกว้างโดยไม่มีรองเท้าส้นสูงและการเปลี่ยนในเวลาที่เหมาะสมจะช่วยลดภาระของกระดูกสันหลังสิ่งนี้มีความสำคัญอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิงในช่วงระยะเวลาของการแบกเด็ก ในฤดูร้อนอย่าละเลยความสามารถในการเดินเท้าเปล่าบนพื้นผิวที่ไม่สม่ำเสมอสิ่งนี้จะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อของเท้าและบรรเทาความตึงเครียดจากระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
- อาหารที่ถูกต้องโหมดการดื่มมีส่วนทำให้สุขภาพโดยรวมและช่วยรักษาเมตาบอลิซึมตามปกติ
- ด้วยแนวโน้มที่จะเพิ่มอารมณ์ความรู้สึกความวิตกกังวลกับปฏิกิริยากระตุกของกล้ามเนื้อกระตุกต่อความเครียดจึงคุ้มค่าที่จะศึกษาวิธีการผ่อนคลาย